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Comment aborder la mort avec mon enfant ?
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Astuces Bookinou
Aider les enfants à comprendre la mort
13 décembre 2023 | Temps de lecture : 2 min | #Lecture 0-7 ans
La mort est l'une des réalités inévitables de la vie, et parler de ce sujet délicat à un enfant peut être une tâche difficile pour de nombreux parents.
Cependant, pour aider les enfants à comprendre et à faire face à la perte, il est parfois nécessaire d’en discuter ensemble. Voici quelques conseils et orientations pour vous guider dans cette conversation délicate.
Choisir le bon moment
Lorsque vous prévoyez d'aborder le sujet de la mort avec votre enfant, optez pour un moment tranquille et propice à la conversation. Choisissez un lieu où vous pouvez vous installer confortablement, échanger sans interruption, favorisant ainsi la disponibilité émotionnelle nécessaire pour que votre enfant se sente soutenu au cours de cette discussion délicate.
Utiliser un langage adapté à l'âge de l’enfant
Adaptez vos mots en fonction de l'âge de votre enfant. Utilisez des termes simples et compréhensibles, évitez les détails trop complexes, et soyez prêt à répondre à leurs questions avec honnêteté. Utilisez des métaphores ou des analogies pour expliquer la nature inévitable de la vie et de la mort de manière douce.
Répondre aux questions de manière honnête
Les enfants auront probablement beaucoup de questions. Comme dit précédemment, répondez-y de manière honnête, tout en ajustant vos réponses à leur niveau de compréhension. Évitez de fournir des détails excessifs qui pourraient les perturber, mais assurez-vous de répondre à leurs interrogations de manière claire et rassurante.
Utilisez des ressources adaptées
Les livres peuvent servir de supports utiles pour expliquer la mort aux enfants. Choisissez des albums illustrés adaptés à leur âge et à leur niveau de compréhension, abordant le sujet de manière sensible.
Exemples adaptés aux 3-6 ans :
Les ouvrages tels que “La mort, ça effraie un peu, beaucoup, énormément…” des éditions du Ricochet, “Paulette” des éditions Mijade, “Nos petits enterrements” des éditions École des Loisirs, et “Te souviendras-tu que je t’aimerai toujours…” des éditions Langue de chat, offrent des perspectives apaisantes pour rassurer les tout-petits face à ce sujet délicat.
Ces histoires peuvent souvent faciliter la compréhension et ouvrir la porte à des discussions plus approfondies.
Aborder la mort avec un enfant demande une approche délicate et empathique. En étant ouvert, honnête et compréhensif, vous pouvez aider votre enfant à comprendre ce moment complexe et à développer des mécanismes sains pour faire face à la perte.
Bookinou, complice de lecture
Grâce à Bookinou, encouragez votre enfant à plonger dans ses premières lectures en toute autonomie, même lorsque vous n'êtes pas disponible. Cette expérience s'étend au-delà des distances, permettant même aux grands-parents de participer en enregistrant des histoires sur la conteuse.